राजनांदगांव : “हर घर ध्यान” के उद्देश्य को लेकर किया गया_ मैडिटेशन…

राजनांदगांव: कॉन्फ्लुएंस कॉलेज के आइ.क्यू.ए.सी. प्रकोष्ठ,राष्ट्रीय सेवा योजना इकाई और बेस्ट प्रैक्टिस सेल द्वारा यूजीसी दिल्ली के निर्देशानुसार महाविद्यालय में आजादी के अमृत महोत्सव के अंतर्गत भारत सरकार के संस्कृति मंत्रालय एवं श्री श्री रविशंकर जी के संस्थान आर्ट ऑफ लिविंग के अंतर्गत हर घर ध्यान कैंपेन के अंतर्गत मेडिटेशन कराया गयाl
कार्यक्रम अधिकारी विजय मानिकपुरी ने कहा मेडिटेशन तनाव चिंता जैसी समस्याओं को कम करता है जो हाई ब्लड प्रेशर और गंभीर स्थितियों में ह्रदय रोगों का कारण बन सकता है इधर योग के अभ्यास के दौरान शरीर की आंतरिक ऊर्जा पर मस्तिष्क को केंद्रित किया जाता है, जिससे मन का भटकना कम होता है और यह मानसिक स्वास्थ्य संबंधी लाभ प्रदान करती है इसलिए मेडिटेशन का आयोजन किया गया है आइक्यूएसी प्रभारी मंजूलता साहू ने जीवन में ध्यान का महत्व और मनुष्य की सामान्य जीवनचर्या ध्यान द्वारा नवदृष्टि प्रदान करती है, इसलिए यह आयोजन किया गया हैl
बेस्ट प्रैक्टिस सेल प्रीति इंदौरकर ने बताया कि ध्यान व्यक्ति को जीवन भर मंगलाचरण करने का संभल देता है जिससे विकारों का दमन होता हैl मेडिटेशन प्रशिक्षक डॉ.उषा अग्रवाल रायपुर ने योग मैडिटेशन के महत्व को बताते हुए कहा कि यह स्वयं के लिए स्वयंभूत होने का मूल्यवान मार्ग है हम ध्यान से सदैव अपने व्यक्तित्व को अनेक प्रकार से सूजन भी कर सकते हैं प्राचार्य डॉ.रचना पांडे ने मेडिटेशन योग ध्यान के लिए आए गीता बघेल, निशा,शैलजा मोरे, ममता सिंह, श्रीमती पद्मनी मिश्रा, रचना गोयल, सभी का स्वागत करते हुए कहा कि मनुष्य जीवन का लक्ष्य क्या हो हम इस प्रश्न के यथोचित उत्तर ध्यान के दैनिक अभ्यास से अवश्य मिल सकते हैं इस प्रकार के आयोजन से छात्रों में एकाग्रता विकसित होगी, महाविद्यालय के डायरेक्टर आशीष अग्रवाल,संजय अग्रवाल एवं डॉ. मनीष जैन ने उक्त आयोजन के लिए सभी को शुभकामनाएं प्रदान किए l ध्यान योग कार्यक्रम में नर्सिंग विभाग, शिक्षा विभाग के प्राध्यापक एवं विद्यार्थियों ने सहभागिता निभाईl